Mein Wunschgewicht – wie schnell kann ich es erreichen, hier ein test..

Mein Wunschgewicht – wie schnell kann ich es erreichen, hier ein kostenloser Kurz – Test, den wir von wechseljahre-hitzewallung gerade gefunden haben. Wirklich interessant und das noch kostenlos!.

 

Was ist bloß los mit mir?

Was ist bloß los mit mir?

Wechseljahre: Wenn in der Lebensmitte die Gefühle verrücktspielen
 
(djd/pt). Eine sentimentale Szene im Samstagabend-Spielfilm rührt zu Tränen, nachts wälzt man sich ruhelos im Bett, und wegen der zerquetschten Zahnpastatube möchte man dem Partner am liebsten den Kopf abreißen. Wenn sonst ganz ausgeglichene Frauen in der Lebensmitte plötzlich ungewohnte Launen und Stimmungsschwankungen bei sich feststellen, wissen sie zunächst oft nicht, was eigentlich mit ihnen los ist.
 
Viele Frauen grübeln in der Lebensmitte über die Ursachen ihrer Seelentiefs. Foto: djd/Utrogest/corbis Hormonschwankungen als häufige Ursache
 
<–Viele Frauen grübeln in der Lebensmitte über die Ursachen ihrer Seelentiefs.
Foto: djd/Utrogest/corbis
 
Oft stecken hinter Reizbarkeit und einer deprimierten Stimmung die Wechseljahre mit ihren hormonellen Umstellungen. Etwa ab Mitte 40 beginnt die Östrogenproduktion in den Eierstöcken nachzulassen. Es kommt nicht mehr bei jedem Zyklus zum Eisprung.
 
Ohne diesen bildet sich kein Gelbkörper, demzufolge wird in der zweiten Zyklushälfte kein Progesteron produziert. Schließlich findet überhaupt kein Eisprung mehr statt, die Regel bleibt aus und die Hormonausschüttung versiegt.
 
Dieser Prozess betrifft nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche. Denn besonders das Hormon Progesteron hat eine schützende Wirkung auf das Gehirn: In höheren Konzentrationen mindert es Aggressionen, löst Ängste und beruhigt, ein niedriger Spiegel dagegen fördert gedrückte Stimmung und Reizbarkeit. Finden Frauen während der Wechseljahre gar nicht mehr aus dem Seelentief heraus, kann deshalb eine für die Behandlung von Hitzewallungen verordnete Hormontherapie mit Östrogenen und Progesteron (etwa Utrogest) auch hierzu hilfreich sein.
 
 
 
Neue Studie bestätigt Therapieeffekt
 
Den positiven Einfluss einer Hormonersatztherapie auf die Stimmung bestätigten jüngst auch die ersten Ergebnisse einer aktuellen Studie (KEEPS), vorgestellt beim Weltkongress für Gynäkologie und Geburtshilfe in Rom. Frauen mit Gebärmutter erhielten bei der Behandlung von Hitzewallungen neben äußerlich über die Haut aufgetragenem Östrogen auch Progesteron, um ein Wachstum der Gebärmutterschleimhaut zu verhindern. Durch die Therapie konnten körperliche Symptome wie Hitzewallungen und Nachtschweiß sicher beseitigt werden. Auch die Psyche kann sich stabilisieren, so dass Frauen wieder zu mehr Ausgeglichenheit finden.

Paradies – Liebe der Kinofilm, den muss ich sehen..

Paradies – Liebe der Kinofilm, den muss ich sehen..

und der Kinotrailer gibt einem schon mal einen Vorgeschmack….auch dahin gehend, dass man sich wirklich nichts vormachen sollte. 

 

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Was bedeutet eigentlich Klimakterium, Klimax oder Wechseljahre

Was bedeutet eigentlich Klimakterium, Klimax oder Wechseljahre

….wir werden mal ein paar Worte hier auf Wechseljahre-Hitzewallung darüber verlieren….

 

Was bedeutet eigentlich Klimakterium, Klimax oder WechseljahreDenn im Grunde genommen bedeutet die Zeit des Klimakterium, Klimax oder auch Wechseljahre genannt, nichts anderes als eine Phase des Wandels, eine Zeit des „Sich-Umwandelns“,und vor allen Dingen "sich veränderns". Hier wird jede Frau nicken, welche bereits mitten drin ist, dass weiss ich genau. 
 
Es ist ganz einfach so, dass eine junge Frau, die Nachwuchs bekommen kann, sich zur reifen, älteren Frau, deren Reife einen aussergewöhnlichen Wert darstellt wandelt.
 
Ja, liebe Damen SIE müssen sich nicht verstecken, wenn Sie in dieser Umwandlungsphase stecken. Tun Sie es auf keinen Fall……
 
Die Übersetzung des Fachausdrucks Klimax für Klimakterium ist nämlich wahrheitsgemäss –> „Stufe“, „Treppe“ oder „Leiter“. 
 
Wie in der Adoleszenz  oder auch besser ausgedrückt "Pubertät" mag es Höhen und Tiefen geben, manchmal sogar körperliche Situationen, in denen Sie sich weniger wohl fühlen. (Ich weiss wovon ich spreche!)
 
Aber bitte betrachten Sie diese Phase als einzigartige Chance, in sich hinein zu horchen, Stärken zu entdecken, die Sie
bis dato wenig beachtet haben, Dinge zu tun,  zu denen Sie bis dato keine Zeit hatten, sich da zu engagieren, wo man
bis dato auf Sie sowie Ihre Erlebnisse und Talente entbehren musste.
 
Untersuchungen belegen übrigens, dass Damen mit starkem Engagement, sei es im Privatleben, beziehungsweise in einer Beschäftigung, kaum unter Wechseljahrsbeschwerden leiden. Sprich man nimmt die kleinen "WehWehchen" einfach nicht so ernst, oder man gibt diesem einfach nicht so ein großes Gewicht. 
 
Älterwerden bedeutet klarer sehen, vielfältiger fühlen, passender urteilen, Vorurteile abbauen, Kontakte knüpfen, aus
dieser gewohnten Routine ausbrechen, sich freuen, weiterhin wachsen.
 
JA ich weiss es ist leichter gesagt als getan, aber als wirklich guter Hinweis kann ich Ihnen mitteilen, dass bei Allem der Austausch und die Unterredung mit anderen Leidensgenossinnen unwahrscheinlich hilfreich ist.
 
Wie sagt man so locker: Wechseljahre sind nur dann ein Problem, wenn man daraus eins macht!
Ihre Sarah 

Schöne Weihnachten – mal eine Zeit der Entspannung….

Schöne Weihnachten – mal eine Zeit der Entspannung……
…..geniessen Sie trotz des Weihnachtsrummels,
auch mal diese besinnlichen Tage. 

Gönnen Sie sich Ruhe, der Weihnachtsmann macht es ja auch….. 

Schöne Weihnachten - mal eine Zeit der Entspannung....

Ladyschutzbrief – so wenig kostet die finanzielle Absicherung, hier ein Beispiel

Ladyschutzbrief – so wenig kostet die finanzielle Absicherung, hier Beispiel I …

nun, warum wir Ihnen heute mal ein Kostenbeispiel für den Ladykrebsschutzbrief, hier aufzeigen möchten ist, dass einige Frauen uns kontern:

  • Ach was, dafür gebe ich kein Geld aus!
  • Das ist mir zu teuer!
  • Ich kann die Haushaltskasse nicht mit zusätzlichen Kosten belasten. 
  • Mein MANN sagt, dass brauchst du nicht

JA und genau deshalb möchten wir Ihnen zeigen, wie wirklich preisgünstig die finanzielle Absicherung durch den Ladyschutzbrief ist. Es ist wirklich keine große Belastung für den Geldbeutel – wirklich nicht, aber es hilft allen (Erfahrungswerte) Frauen unwahrscheinlich, wenn Sie sich schon mit der Äußerung Ihres Arztes/Ärztin "Sie haben Krebs"befassen müssen.

Das alleine ist schon nicht klasse, aber dadurch, dass man weiss – hey, ich habe da eine Absicherung, welche mir meine finanziellen Belastungen auffängt", schon allein mit dieser Sicherheit im Rücken, kann man sich in aller Ruhe auf seine Genesung konzentrieren….Ja und bitte, was sind dann die paar Euros im Monat, die ich für mich, meinen Körper,  für meine Genesung investiere….Meine lieben Damen ich denke doch –> Peanuts! oder…..

lassen Sie sich deshalb doch gleich mal Ihre persönliche Ausrechnung zusenden. Ersetzen Sie einfach in dem Formular die leeren Felder mit Ihren Daten und klicken auf den blauen Button;"bitte mir zusenden" zur Absicherung Ihrer Daten erhalten Sie noch eine Sicherungs-e-mail, welche Sie dann bitte noch bestätigen und schon nach einiger Zeit wird Ihnen Ihre persönliche Berechnung/Angebot zum LadySchutzBrief  

k o s t e n f r e i     per e-mail zugesandt. Also worauf waren – gleich starten.

 

Büchertipp- alles wird schwerer, Ich nicht-

Büchertipp- alles wird schwerer, Ich nicht- ist ein neues Kochbuch für Frauen ab 40. wechseljahre-hitzewallung hat soeben die Info zu diesem tollen Kochbuch erhalten und möchte hier gerne einen Auszug von der Buchvorstellung bei ebooksofa setzen. wir von wechseljahre-hitzewallung haben das Kochbuch ebenfalls und können den Ausführungen nur zustimmen. viel spass…

Hallo und guten Tag,

hier ist wieder Irene von ebooksofa und heute habe ich ein tolle Buch für alle Frauen –nicht nur- ab 40 Jahren. Natürlich können Männer das Buch: alles wird schwerer , Ich nicht auch lesen, warum auch nicht. Zusammen macht doch alles mehr Spaß, auch das bewusste Kochen und Essen.

Es ist wirklich so, je „reifer“ man als Frau wird – und damit meine ich so um die 40- umso runder werden plötzlich die Hüften und man weiss gar nicht warum. Auch mir ist es so ergangen. Ich weiss es noch wie heute: Ich hatte Geburtstag und als ich da so saß wurde mir plötzlich bewusst, mann oh mann irgendwie sitzt das Höschen aber etwas straffer als sonst. Ich entschloss meine Ernährung umzustellen, es war wie ein Klick im Kopf. Urplötzlich musste was geschehen.

Nun um es kurz zu machen, natürlich habe ich es geschafft dank Nahrungsumstellung, allerdings muss ich sagen wenn ich das neue Kochbuch: Alles wird schwerer Ich nicht! Von Dr. Antonie Danz bereits gehabt hätte, wäre mir so einiges schon leichter gefallen. 

Erschienen ist das Kochbuch für Frauen ab 40 im Trias Verlag und es ist toll…..Spannend und amüsant zu lesen war das sog. Kochtopfmodell auf Seite 21. Auch so lernt man sehr viel über seinen Körper, div. Getreidesorten und wofür diese sind und was ich persönlich am Besten finde. „Die Rezepte“, es geht mit dem Frühstück los – über Suppenvarianten zum Hauptgericht –zur Nachspeise. Also wer da nichts findet was ihm schmeckt! Ich fand die Frühstückvarianten interessant und konnte……..–> hier weiterlesen 

Krebsdiagnose – Frauen, ein Insiderbericht…

Krebsdiagnose – Frauen, ein Insiderbericht…eines Wechseljahre-Hitzewallungfans

Hallo und guten Tag, wir von Wechseljahre-Hitzewallung möchten heute auf einen Insiderbericht eines Fans hinweisen, welcher zwar eine -echt nicht schöne- Nachricht erhalten hat, nämlich Krebs, Diagnose Krebs nach einem Frauenarztbesuch. Aber und das hat uns von Wechseljahre-Hitzewallung so imponiert, Frau Schneeberg hatte vorgedacht. vorgedacht in der Hinsicht, dass sie nach dieser Nachricht zwar geschockt war, dennoch nicht wie so manch Andere Frauen in ein finanzielles Desaster gestürzt ist und zwar mit dem Krebs-Schutzbrief. Toll!

…und da wir diesen noch nicht kannten, stellen wir für ganz eilige den anonymen Rechner hier zur verfügung. die anderen:

—> klicken und lesen den InsiderBericht mit dem Titel: 

 Krebs – plötzlich war die Diagnose Krebs da – ich war geschockt