Muskelaufbau mit System – Übungen, Ernährung, Profitipps – Krafttraining im Natural Bodybuilding

Muskelaufbau mit System – Übungen, Ernährung, Profitipps – Krafttraining im Natural Bodybuilding

Besonderheiten: Ohne AngabeAlle Infos für erfolgreiches Aufbautraining Endlich auch auf DVD: Die wichtigsten Übungen für Muskelaufbau- und Krafttraining zusammen mit umfassenden Tipps zu Trainingsgestaltung, Ernährung und Supplements. Mate Eres, Initiator der Reihe Natural Challenge , trägt wichtige Informationen für bessere Erfolge im Bodybuilding zusammen. Von den Grundlagen für Muskelwachstum bis zu konkreten Ernährungsbeispielen hier wird kein Thema ausgelassen! Interviews mit Stefan

Unverb. Preisempf.: EUR 16,99

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