Die Hormonkur: So bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht

Die Hormonkur: So bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht

Unverb. Preisempf.: EUR 22,00

Preis:

TRIXES Wassersprüher, Kühler, Ventilator batteriebetrieben, Sommer, Strand, Spaß, Wasserpistole

  • Stylischer Spaß, tragbarer Kühlventilator mit Sprühnebel-Funktion
  • Einfach als normalen Kühlventilator benutzen oder mit Leitungswasser befüllen und Spaß mit der witzigen Sprühfunktion haben
  • Wasserdichte Konstruktion mit leicht zu bedienenden Sprühhebel
  • Ein unerlässliches Accessoire für den Sommer
  • Spezifikation: Größe ungefähr: 9 x 6,5 x 27 cm (L x B x H) Sichere Batteriefach zum Verschrauben. Batteriebetrieben, benötigt 2 x AA-Batterien (nicht inbegriffen). Farbe: Transparent

TRIXES Wassersprüher, Kühler, Ventilator batteriebetrieben, Sommer, Strand, Spaß, Kinder, Wasserpistole Kühlen Sie sich diesen Sommer mit diesem fabelhaften Wasser-Sprühventilator ab. Durch die Doppelfunktion können Sie ihn als herkömmlichen tragbaren Ventilator benutzen oder ihn einfach mit Wasser befüllen und Sie haben eine Spritzpistole mit besonders kühlender Wirkung. Perfekt für zuhause oder im Freien und ideal für Menschen, die an Hitzewallungen leiden.Eigenschaften Stylischer S

Preis: EUR 5,99

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3 Gedanken zu „Die Hormonkur: So bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht

  1. 12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

    Ein Buch, das man nur empfehlen kann!, 22. November 2014

    Von miraculumAlle meine Rezensionen ansehen
      

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)

    Rezension bezieht sich auf: Die Hormonkur: So bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht (Broschiert)

    Von diesem Buch der Frauenärztin Sara Gottfried bin ich einfach nur begeistert. Die Probleme, die Frauen ab ca. 35 Jahre haben können sind klar dargestellt, es wird nicht reißerisch herumgeredet, sondern alles auf den Punkt gebracht. Die Empfehlungen, damit man sich wieder besser fühlt, sind gut strukturiert und äußerst hilfreich (nach eigenem Ausprobieren). Im Prinzip ist es ein Arbeitsbuch, denn so wie sich die Hormone im laufe der Jahre ändern, muss man auch die Maßnahmen anpassen um sich rundherum wohlzufühlen. Dieses Buch löste bei mir beim Lesen einige AHA- Effekte aus. Ich konnte es nicht fassen, dass alle meine Probleme mit Hormonen zu tun haben.Das Buch beginnt mit einigen Fragebögen, nach deren Beantwortung “Frau” um einiges schlauer ist, welche Hormone nicht richtig im Gleichgewicht sind, z.B. Cortisolüberschuss oder -mangel, Östrogenüberschuss oder -mangel, Progesteronmangel u.s.w. Im zugehörigen Kapitel sind dann die Symtome genau beschrieben, Fallbeispiele erläutert und vor allem tolle Tipps zur Hilfe gegeben. Dabei wird in verschiedenen Schritten gearbeitet, so dass erst einmal versucht wird, mit Umstellung der Lebensweise sowie Nahrungsergänzungsmitteln Besserungen zu erreichen. Erst wenn diese hilfreichen Tipps keine Besserung bringen, werden naturidentische Hormone empfohlen. Mich hat wirklich beeindruckt, dass hier nicht gleich mit Kanonen auf Spatzen geschossen wird, sondern erst einmal ganz einfache Maßnahmen ausprobiert werden können. Wie gesagt, bei mir hat dies schon ganz viel Wirkung gebracht. Außerdem wurde ich durch das Buch auch motiviert, mein Yoga- Programm wieder regelmäßig durchzuführen. Ich hatte im Alltagsstress fast vergessen wie gut das tut.Von anderen Büchern zum Thema Hormone unterscheidet sich dieses Buch darin, dass wirklich alle Hormonprobleme und damit verbundenen Beschwerden einbezogen sind. Es wird nicht alles über einen Kamm geschoren, wie z.B. die Empfehlung von Progesteroncreme (natürlich wird die auch gegeben, aber nur bei Progesteronmangel), sondern klar differenziert, welches Hormonproblem vorliegen könnte. Damit lieferte die Autorin auch die Begründung, warum Progesteroncreme nicht jeder Frau hilft. Und so ist es mit allen Hormonen, eine vielschichtige Betrachtung ist notwendig, um das Problem an der richtigen Stelle zu packen. So klar wie in diesem Buch habe ich das noch nirgendwo gesehen.Ich hoffe, dass ich einen Teil meiner Begeisterung in dieser Rezension weitergeben konnte. Alles in allem ist dies für mich ein Buch, dass “Frau” ab 35 gelesen haben “muss”. Ich kann es jeder Frau nur empfehlen, wünsche allen viele AHA Effekte und vor allem “Gute Besserung”.
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  2. 8 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

    Praxisnaher Ratgeber für Jedermann, 29. März 2014

    Von Michaela BartholmeAlle meine Rezensionen ansehen

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)

    Rezension bezieht sich auf: Die Hormonkur: So bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht (Broschiert)

    Das Buch finde ich echt toll. Es ist ein richtiger Rat-Geber, der das komplizierte Thema klar darstellt. Es ist aus dem Leben gegriffen und garantiert findet sich jede Frau wieder. Optimal sind die Fragebogen zu den Hormonen gleich zu Beginn. Es gibt Abkürzungshinweise, so dass man schnell eine Antwort findet ohne das komplette Buch lesen zu müssen. Die Therapien sind verblüffend einfach und dennoch mit Studien wissenschaftlich hinterlegt.Ich kann das Buch wirklich allen Frauen ab 35 empfehlen, die sich nicht so ganz im Lot fühlen.
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  3. 1 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

    Sehr gutes Buch für Frauen mit “Beschwerden”, 24. September 2014

    Von Amazon CustomerAlle meine Rezensionen ansehen

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)

    Rezension bezieht sich auf: Die Hormonkur: So bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht (Broschiert)

    Enthält sehr viele gute und wissenschaftlich begründete Erklärungen, was im Körper einer Frau schief gehen kann und wie man dagegen vorgeht.Die Selbstdiagnose mit Hilfe dieses Buchs ist nicht ganz Einfach, aber lohnenswert.Klare empfehlung!
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