Gegen den Winterblues rechtzeitig ankämpfen……
Die geruhsamen Tage sind nun vorbei, aber die dunklen Abende schlagen uns auf das Gemüt. Kämpfen Sie rechtzeitig dagegen an, denn wenn Sie erstmal einer Depression verfallen sind, dauert es sehr lange sich da wieder heraus zu arbeiten. Meist geht dies auch nur mit professioneller Hilfe.
Aber soweit muss es ja gar nicht erst kommen! Lesen Sie, wie die Autorin Monika Braun dagegen angeht. für Sie gilt wirklich “Winterblues ade, mich erwischt du nicht”
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