Die Heilkraft der Kokosnuss
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Die Heilkraft der Kokosnuss Rezensionen
Wechseljahre – Hitzewallung – Klimakterium
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18 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
DIE VIELFÄLTIGKEIT DER KOKOSNUSS, 22. November 2015
Von la Gila (Uni-Stadt Oldenburg/Germany) – Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Die Heilkraft der Kokosnuss (Gebundene Ausgabe)
“Cocus nucifera” ist der wissenschaftliche Name der Kokosnuss und wird botanisch gesehen als Same und nicht als Nuss klassifiziert. Auf vielen Südseeinseln ist das aus der Kokosnuss gewonnene Fleisch, Öl oder die Milch bei den Bewohnern eine Hauptnahrungsquelle für alle Altersgruppen.Die Kokosnuss dient jedoch nicht nur zur Ernährungsättigung. Die Palette der optimalen Anwendung des gewonnenen Kokosöls ist bei unzähligen Beschwerden und Krankheiten groß: Herzkrankheiten und Diabetes, Alzheimer und Arthritis, Hautkrankheiten, Parkinson, Magengeschwüre, Nierensteine sowie andere degenerative Erkrankungen können durch die wohltuende Wirkung des Kokosöles positiv beeinflusst, wenn nicht sogar verhindert werden. Die vorweg geschilderten Beschwerden haben mit Viren und Bakterien, Pilzen, Energielosigkeit und geschwächtem Immunsystem zu tun.Kokosöl stellt die natürliche Balance von funktionsgestörtem Zellgewebe wieder her. Es ist, wie der Ernährungsberater und Naturopathic Doktor Bruce Fife in seinem 368 Seiten umfassenden Buch beschreibt, Nahrungsmittel und zugleich ein natürliches Antibiotikum mit keimtötenden Substanzen, welche die Funktionen und Abwehrmechanismen im Körper reguliert.Das Kokosöl vermindert eine vorzeitige Hautalterung und gibt somit eine schöne Haut und glänzendes Haar. Anders als in der gehärteten Form, die wir in industriell verarbeiteten Lebensmitteln und Fertiggerichten finden, wirkt das naturbelassene Kokosöl auf die gesamte Gesundheit positiv.Kokosnüsse spielen eine große Rolle für die menschliche Ernährung. Sie haben eine Fülle an physiologisch funktionellen Inhaltsstoffen, die sowohl im Fett der frischen und getrockneten Kokosnuss als auch im Kokosnussextrakt enthalten sind. Da sind die Laurinsäuren gegen Viren und Bakterien, da ist die Caprylsäure als weitere Fettsäure der Kokosnuss, die als antimikrobieller Wirkstoff wirkt.Forschungsergebnisse haben zudem belegt, dass Kokosfett als Bestandteil der Ernährung zu einer Normalisierung des Körperfettwertes führt. Das schützt widerum die Leber vor Alkoholschäden und die entzündungshemmenden Reaktionen des Immnunsystems werden verbessert.Der Autor Bruce Fife nennt u.a. die Vorteile der gesättigten Kokosöl-Fettsäuren und die gesundheitlichen Vorteile durch Kokosöl, nennt Monolaurin in diesem Öl gegen Viren und Bakterien und führt ein Gesundheitsparameter von Kokosöl auf. Die weiteren Vorzüge durch eine Verwendung von Kokosöl werden in dem Buch eingehend erläutert. Bruce Fife beruft sich zudem auf Erfahrungsberichte etlicher Kokosölanwender und schildert u.a. aus dem Leben des im Alter von 102 verstorbenen Porfirio Pallan Sorso aus Newport Rhode Island, der es verstand kranke Menschen mit Kokosöl zu heilen.In dem Buch wird u.a. aufgeführt wie aus einer frischen Kokosnuss eigene Kokosprodukte gewonnen werden: Kokosmilch, getrocknete Kokosraspeln und Kokoscreme, Kokosmilch-Drinks, Kokosbrei, Kokosmakronen, Kokos Hüttenkäse und Natives Kokosöl. Wie Kokosseife und Gesichtswasser sowie Kokosshampoo hergestellt und wie Kokosölumschläge oder das Öl zur Parasitenkur angewendet werden.
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57 von 60 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Natürliches Heilmittel, 9. Juli 2014
Von Honeybal Lektor (Regensburg) – Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Die Heilkraft der Kokosnuss (Gebundene Ausgabe)
„Die Heilkraft der Kokosnuss“ ist ein sehr interessantes und hilfreiches Buch, über die heilende Wirkung der Kokosnuss, das zum einen sehr viel interessantes Hintergrundwissen und Fallstudien liefert und zum anderen konkrete Tipps und Hilfen enthält, welcher Bestandteil der Kokosnuss für welches Leiden oder welche Krankheit helfen kann.Nach zwei einleitenden Kapiteln mit sehr vielen interessanten Infos, setzen sich die Kapitel 3-5 umfangreich mit allen Vorzügen und Behandlungsmöglichkeiten auseinander, die die Anwendung von Kokosöl bietet.Kapitel 6 setzt sich mit den Bestandteilen Kokoswasser, Kokosmilch und dem Fleisch der Frucht auseinander. Die anschließenden Kapitel enthalten viele wertvolle Praxistipps für Anwendungsgebiete und –möglichkeiten, Anwendungsarten sowie Rezepte, um die Bestandteile der Kokosnuss in seine ganz normalen Ernährungsgewohnheiten mit einzubinden, was natürlich sehr hilfreich ist.Viele jeweils beigefügte konkrete Fallbeispiele von Betroffenen runden dieses gelungen und hoch interessante Buch sehr gut ab.Sehr schnell wird klar, was für eine hochwertige, hilfreiche, vielseitig einsetzbare Frucht, die Kokosnuss darstellt und auf wie viele Krankheiten und Leiden bereits ein heilender und positiver Einfluss nachgewiesen werden konnte. Das reicht von Herzproblemen, Übergewicht, Nierensteine bis hin zu Hautkrankheiten.Ich selber habe positive Erfahrungen mit Kokoswasser bei einer Augen-Erkrankung gemacht, und kann deshalb bestätigen, dass diese Effekte eintreten und nachweisbar sind.Insgesamt ein unglaublich interessantes und hilfreiches Buch, das einem viel Raum und Möglichkeiten zur Hand gibt, seine Gesundheit eigenverantwortlich positiv zu beeinflussen.
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15 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Kokosöl und Kokosnuss, 16. Mai 2015
Von Kharrat Cornelia – Alle meine Rezensionen ansehen
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Die Heilkraft der Kokosnuss (Gebundene Ausgabe)
Mir wurde das Buch auch empfohlen und hat meine Erwartungen voll erfüllt. Ich nehme jeden Tagzwei Teelöffel mit Kokosöl zu mir und seit einiger Zeit kann ich besser schlafen und mein allgemeinesWohlbefinden hat sich stark verbessert.
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