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Was bedeutet eigentlich Klimakterium, Klimax oder Wechseljahre

Was bedeutet eigentlich Klimakterium, Klimax oder Wechseljahre

….wir werden mal ein paar Worte hier auf Wechseljahre-Hitzewallung darüber verlieren….

 

Was bedeutet eigentlich Klimakterium, Klimax oder WechseljahreDenn im Grunde genommen bedeutet die Zeit des Klimakterium, Klimax oder auch Wechseljahre genannt, nichts anderes als eine Phase des Wandels, eine Zeit des „Sich-Umwandelns“,und vor allen Dingen "sich veränderns". Hier wird jede Frau nicken, welche bereits mitten drin ist, dass weiss ich genau. 
 
Es ist ganz einfach so, dass eine junge Frau, die Nachwuchs bekommen kann, sich zur reifen, älteren Frau, deren Reife einen aussergewöhnlichen Wert darstellt wandelt.
 
Ja, liebe Damen SIE müssen sich nicht verstecken, wenn Sie in dieser Umwandlungsphase stecken. Tun Sie es auf keinen Fall……
 
Die Übersetzung des Fachausdrucks Klimax für Klimakterium ist nämlich wahrheitsgemäss –> „Stufe“, „Treppe“ oder „Leiter“. 
 
Wie in der Adoleszenz  oder auch besser ausgedrückt "Pubertät" mag es Höhen und Tiefen geben, manchmal sogar körperliche Situationen, in denen Sie sich weniger wohl fühlen. (Ich weiss wovon ich spreche!)
 
Aber bitte betrachten Sie diese Phase als einzigartige Chance, in sich hinein zu horchen, Stärken zu entdecken, die Sie
bis dato wenig beachtet haben, Dinge zu tun,  zu denen Sie bis dato keine Zeit hatten, sich da zu engagieren, wo man
bis dato auf Sie sowie Ihre Erlebnisse und Talente entbehren musste.
 
Untersuchungen belegen übrigens, dass Damen mit starkem Engagement, sei es im Privatleben, beziehungsweise in einer Beschäftigung, kaum unter Wechseljahrsbeschwerden leiden. Sprich man nimmt die kleinen "WehWehchen" einfach nicht so ernst, oder man gibt diesem einfach nicht so ein großes Gewicht. 
 
Älterwerden bedeutet klarer sehen, vielfältiger fühlen, passender urteilen, Vorurteile abbauen, Kontakte knüpfen, aus
dieser gewohnten Routine ausbrechen, sich freuen, weiterhin wachsen.
 
JA ich weiss es ist leichter gesagt als getan, aber als wirklich guter Hinweis kann ich Ihnen mitteilen, dass bei Allem der Austausch und die Unterredung mit anderen Leidensgenossinnen unwahrscheinlich hilfreich ist.
 
Wie sagt man so locker: Wechseljahre sind nur dann ein Problem, wenn man daraus eins macht!
Ihre Sarah 

47 – Yoga und Apnoe Kurs in Patong

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Journalistin Elischeba (www.elischebas-reisen.de) berichtet über den Model Wettbewerb SeaStar Discovery. Heute stehen Vorbereitungen für Apnoe, Freediving und Unterwasser-Shootings auf dem Programm. Hotel Royal Phawadee Village, Tauchschule: All4Diving
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Chillout Music / Musik / Entsapnnung / Meditation / Meditative Klangkollage entspannend Wellness Meditation Sie sehen hier einen Experimentalfilm. Für die Musik habe ich eine Lizenz ! Außerdem auf meinem Kanal : Tibetanische Klangschalenmusik / Singing Bowl Music ! Tags : Amazon Rainforest Relaxation Video Relaxing

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Schöne Weihnachten – mal eine Zeit der Entspannung….

Schöne Weihnachten – mal eine Zeit der Entspannung……
…..geniessen Sie trotz des Weihnachtsrummels,
auch mal diese besinnlichen Tage. 

Gönnen Sie sich Ruhe, der Weihnachtsmann macht es ja auch….. 

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